18 listopada 2025
Warsztaty pszczelarskie w Klubie seniora „Złoty czas”
Dnia 18 listopada 2025 roku w Klubie Seniora „Złoty Czas” odbyły się trzygodzinne zajęcia prozdrowotne prowadzone przez Marcina Niemczewskiego-Kądziela. Spotkanie połączyło wykłady z praktycznymi warsztatami, dając uczestnikom zarówno wiedzę teoretyczną, jak i możliwość samodzielnego działania.
Zajęcia rozpoczęły się wykładem z pszczelarstwa, podczas którego seniorzy poznali znaczenie miodu, pyłku pszczelego i innych produktów pszczelich w codziennej diecie oraz ich wpływ na zdrowie. Bezpośrednio po wykładzie odbyły się warsztaty tworzenia świec, podczas których każdy uczestnik mógł własnoręcznie wykonać naturalną świecę, poznając przy tym praktyczne techniki pracy z woskiem.
Kolejnym punktem programu był wykład „Jak zdrowo żyć” uzupełniony warsztatami kulinarnymi. Seniorzy zdobyli wiedzę o zasadach zdrowego odżywiania, korzystaniu z naturalnych składników oraz przygotowywaniu prostych, wartościowych potraw. Warsztaty pozwoliły uczestnikom nie tylko na zdobycie nowych umiejętności kulinarnych, ale również na integrację i wymianę doświadczeń dotyczących zdrowego stylu życia.
Zajęcia odbyły się pod opieką kierownika Janiny Jagła-Żmudzkiej, która wspierała przebieg warsztatów, dbając o komfort i bezpieczeństwo uczestników. Spotkanie dostarczyło seniorom zarówno praktycznej wiedzy, jak i inspiracji do wprowadzania zdrowych nawyków w codziennym życiu, a także wzmocniło poczucie sprawczości i zaangażowania w dbanie o własne zdrowie.
